- je je werk en leven boeiend wil houden en meer inzicht wil in je eigen levensverhaal
- je bewust je eigen verhaal onder de loupe wil nemen zodat je dichter bij jezelf komt. ‘Vanwaar kom ik en waar wil ik naartoe?’
- je je verdere pad bewust wil leven en creëren
- Je positief en zelfsturend richting wil geven aan je werk of leven
- Je keuzes wilt maken die kloppend voor je zijn
Voorbij de 40 : een nieuw hoofdstuk
De eerste veertig jaar heb je al hard gewerkt aan je loopbaan en leven.
Op een bepaald moment begin je je leven te overdenken, te verwerken en verlang je om levenservaringen om te zetten in nieuwe levenswijsheid. Herken jij dat?
Dit traject ‘voorbij de 40’ is voor veertigplussers die nog verlangen naar een vervuld en zinvol leven.
Vertraag en neem tijd om eerst op jouw eigen, unieke verhaal te komen.
Dit aanbod is voor jou als
- je nog meer je eigen plek wil innemen
- je nog een extra duw in de rug nodig hebt zodat jij je eigen verhaal verder kleur kan geven.
- je interesse hebt in een verhalende aanpak
- je zin hebt om in een kleine groep samen én alleen te zijn of alleen te zijn.
Programma
Je duikt in kleine groep in je eigen verhaal. Om je hoofd leeg te maken, te verwonderen en nieuwe perspectieven te ontdekken, gaan we :
- stilte en natuur opzoeken
- minstens één dag wandelen (ongeveer 15km)
- via oefeningen kijken naar wat was/is en wat je wil meenemen om de toekomst kracht bij te zetten
- inzichten, vragen, verhalen uitwisselen en levenswijsheid delen
- eerste acties naar de toekomst bepalen
In dit traject is inbegrepen :
- 3 individuele coaching sessies verspreid in de tijd – minstens 1 sessie tijdens de gezamenlijke dagen en 1 of 2 sessies tot drie maanden na het traject ( online of in praktijkruimte in Brakel)
- Oefeningen die bijdragen aan je persoonlijk toekomstverhaal
- Groepssessies om uit te wisselen en elkaar te inspireren
- gezamenlijke afsluitende bijeenkomst in het najaar
- twee overnachtingen met ontbijt in de abdij en gezonde tussendoortjes, koffie, thee, water
- een persoonlijk afsluitend luisterportret waarin jij stem geeft aan jouw verhaal
Wat brengt het je?
- Je kan betekenis geven aan wat er geweest is en wat er nu aanwezig is.
- Je ontdekt wat voor jou werkelijk belangrijk is zodat je bewuster keuzes kan maken
- Je ziet thema’s, verbanden en patronen en kijkt hoe je daar in de toekomst verder vorm wil aan geven
- Je exploreert, erkent, omarmt en verbindt tegenstellingen of spanningsvelden in jezelf
- Je krijgt nieuwe inspiratie om stappen te zetten voor jouw toekomstig verhaal
- Je visualiseert je gedroomde toekomst en geeft het een eerste vorm.
Praktisch
-
In groep:
Laat me weten als je dit traject graag in een kleine groep volgt
Individueel:
Wil je dit programma liever alleen volgen? Dat kan ook! Contacteer me voor meer info.
